Kao što je rekao kolega u postu iznad, Stadion Zapad. Evo cijela tekma, pa istraži malo kanal.

Ma ima nas itekako šta još uz posao fizički radimo. Već dosta dugo od silnih majstora stari i ja nastavili renovirat kuću, postavljat kamen, napravili kamin, uradi ovo-ono jer svi znamo da je kuća rupa bez dna i uvijek kažem da je najgore kad ispravljaš tuđe grijehe. Ali znam da se da naći vremena i za trčanje, hodanje ili trening barem sat vremena kao ''šlag'' na kraju, čovjek se osjeća puno drugačije. Posebno ako uspiješ sve uklopit posao - rad oko kuće i tjelovježba, navikneš se na to pa ti postane sve rutina iako tijelo dosta puta traži da se odmoriš, ali skupiš muda odradiš trening i onaj tuš na kraju i to hladnom vodom.. Ništa ljepše. :rofl:

Netko voli Dragonball :lol:

to je definitivno plan, samo ovaj put ne odustat ko debil nakon toliko vremena. :lol: Fora je nekako ta statistika, posebno ako pratiš od samih početaka i onda vidiš razliku, ne mogu reć da ne dobiješ nekakvu dodatnu motivaciju. Uglavnom da ne davim po temi, hvala puno na pomoći dečki!

Javim se definitivno, hvala ti puno!

da da, malo sam istražio i vidim da sve treba ručno što mi i nije problem nekakav.

Što se sata tiče imam Galaxy watch 2 (inače ne volim baš nekakvu hardcore tehnologiju pa se nisam ni trudio kupit nešto novije iskreno), ali je vrijeme da si uzmem nešto novije tj naprednije. Kao što je kolega @xavier plan je nekakav Garmin jer sam malo istraživao i mogu reći da mi se svidio zbog nekakva jednostavnosti a imaš sve i izdržljiv je. Budem još dobro vidio koji i šta.

ma iskreno kad je bila faza prvog prestanka pušenja koje je trajalo 2 god počeo sam sa pretrčanih (i to jedva) 100 metara, na 5-7 km i to u sasvim ok nekakvom roku 35-40 min i sa 132 kg sam spao na 105 kg i tu sam stao tj. plan je bio održavati tih 105 kg. Prakticirao sam najviše trčanje na otvorenom a što manje traka. Praktički traka je jedino bila kad se išlo u teretanu pa za zagrijavanje je bilo 30 min trake pa malo utezi. Da bi na kraju zaključio da je za mene više bio kardio nego utezi i tu sam baš baš uživao. Nešto malo sam pratio napredak na satu ali nisam nikad išao u detalje. Nažalost vratio sam se starim navikama i tu bi sam sebe najrađe išamarao jer sam tek tada shvatio koliko sam se super osjećao dok sam bio u toj fazi 3x tjedno teretana a između toga outdoor trčanje, pa sam prelomio opet i želim opet doći di sam bio ali uz malo analiza pa bi bio red i nekakav noviji sat uzet.

Sorry za poduži tekst. :rofl:

pa to bi i pratio najviše kilometre i taj tjedni izvještaj bi dobro došao. Ako kažeš da je dobra onda bi joj mogao dati priliku.

Ne vidim problem u komentaru, pa nije čovjek iznapadao nekoga ili ostavio nekakav gadljiv komentar. Čista zajebancija, bio to Zeko ili PR tim sasvim ok... Još bi bila veća fora da je osobno Zeko napisao, što bi značilo da jedan predsjednik (za razliku od prošlog) ima kontakta sa malim čovjekom.

Pokušaj prestanka pušenja VOL. 2, prvi put (od početka korone) je trajalo 2 godine i utakmica protiv West Hama je bila povratak... Pivo i slavlje, reko neće biti više od jedne (iii banana). Opet sam ih bacio, prije tjedan dana, ali uglavnom pitanje je dal netko ima za preporučit nekakvu aplikaciju za spojit sa smart watchom da bi pratio nekakvu statistiku trčanje, hodanje itd? Vidim da mnogi preporučuju Stravu pa me zanimaju iskustva kakva je aplikacija ili ako znate za nekakvu drugu. Unaprijed hvala!

Znači zadnjih 15-ak min derbija slušam na radiju HRT2 jer sam trebao na posao pa nisam mogao gledat, ali 2 voditelja očito hajdukovci su bili toliko kriminalni za slušat da su mi uši krvarile. Po komentiranju bi rekao da su nas gazili, ubijali od posjeda, prilika i ostalih čuda.. I da, nakon poraza teška depresija.

Sretan i blagoslovljen Uskrs cijeloj Zoni!!

javite točan datum ako padne dogovor da skemijam nešto da dođem kući za vikend i druženje. :grin:

I moram nadodat za večerašnje navijanje, moj grijeh je bilo ne spomenit! Svaka čast Boysima, još jedna škola navijanja.. AVANGARDA!! :strong:

Ivane kapa do poda! Neću te hvalit previše da te ne urknem! Sve najbolje ti želim i stvarno mi je drago što napokon dolazi sve na svoje i držim fige da nastaviš sa odličnim branjenjem!

Grmilo je na rivi, pa nek se nastavi!!